アンチエイジングコスメなどに抗酸化成分として配合される、アスタキサンチン。
ビタミンＥの1000倍、あのコエンザイムＱ１０の数百倍とも言われる強い抗酸化効果が話題になっていますが、いったい、どんなものなのでしょうか。
このカロテノイドと言われる天然の色素の一種はサケやイクラ、カニといった魚介類から主に抽出されています。
加熱すると赤くなる、あの色素がアスタキサンチンなのです。
よくサビと表現される活性酸素を除去し、コラーゲンやエラスチンの生成をサポートする効果があるため、お肌の潤いをアップさせる効果もあるのです。
最近、ヘマトコッカス藻という藻の一種からもアスタキサンチンを抽出することができるようになり、サプリメントなどにも取り入れられるようになりました。
サプリメントとして摂れば、美容や健康に必要な他の成分も一緒にとれるのが嬉しいところ。
コエンザイムＱ１０やビタミンＥやＣといった他の抗酸化成分を持つ栄養素と合わせて配合されていることが多いようです。
通販のサプリメントなどは手頃な価格で毎日1粒でＯＫというものもあるので、これなら忙しい方でも飲み忘れることなく続けられそうです。
化粧品をアスタキサンチン配合のものに代えたら、体の中からもアスタキサンチンを摂ればアンチエイジング対策も万全。
美容効果のほかにも、疲労回復・不眠症改善・アレルギー症状の改善などもあるといわれるので、健康な毎日を過ごしたいすべての女性にお勧めの成分といえるでしょう。